花样跳绳运动是初中体育教学的重要内容之一。跟一般跳绳不同的是,花样跳绳不但能够训练学生的弹跳力、体能和耐力,而且趣味性、文化性与观赏价值较高,注重对学生体育技能的训练。能够很好地发展学生的个性。在初中体育教学中开展花样跳绳运动,能够有效强健学生体魄,全面锻炼学生身体的协调性与灵活性。结合教学经验,从热身训练要充分、丰富跳绳技能、注重情感教育、采用激励机制四个方面探讨如何在初中体育教学中开展花样跳绳运动。
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