浅议自控力的提升

作者：梁晓峰; 杨夕志

来源：现代职业教育, 2019, (30): 232-233.

• 自控力
• 自信心
• 上进心
• 决心
• 恒心

自控力对个体成长与自身发展至关重要,通过自我认知树立自信心、自我修正树立上进心、自我强化树立决心、自我监控树立恒心,所谓的树立"四心"来全面提升自控力。