老年人心理健康知识与保健要点

来源：家庭服务, 2020, (10): 44-46.

<正>世界卫生组织(WTO)把健康定义为:健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。由此可见,健康不仅指生理健康,还包括心理健康、社会适应,三者的和谐统一构成了健康的基础。因此,心理健康是健康的一个重要方面。心理健康的概念到目前为止,对于什么是心理健康还没有统一的、公认的定义。通常心理健康是指一种生活适应良好的状态,包括两层含义:一是无心理疾病,这是心理的最基本条件,