摘要

音乐元素在青少年田径训练中的作用十分凸显,音乐独特的节奏感和韵律感不但可以消除学生运动的紧张与疲劳,还可以激发他们对田径运动的兴趣与热情。本文结合田径训练实践,对音乐元素的应用进行了研究和思考。