格斗运动在全世界范围内蓬勃发展，参与人群越来越多。本文通过分析格斗项目的能量代谢特征、专项特点等，从运动营养的角度探讨格斗类项目的运动营养策略，主要探析宏量营养素与微量营养素的补充策略，以期为格斗类项目的科学训练提供一定参考。
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