在越来越寒冷中,有人因环境萧瑟而心情沮丧,有人因学业压力太大而状态不佳,有人因临近年底忙于冲击业务而疲惫不堪……好像不仅仅是温度下降了,我们的情绪也"冬眠"了。那么,该怎样唤醒我们已经"冬眠"的情绪呢?