养生家莫名其妙的腰疼

作者：马志国

来源：健康生活, 2020, (01): 20-22.

<正>心理困扰:莫名其妙的腰疼梅女士50多岁,是大家公认的养生家。梅女士退休后专注于养生,先是练过瑜伽,又练过静坐,经过一段时间锻炼后,身体确实保持得颇有成效。后来她每天在健身广场上晨练,一身太极服,一套太极