该文为探讨训练负荷监控方法和手段在手球训练中的应用，选择广东省女子手球队备战第十四届全运会重点运动员12名为调查对象，年龄为27.25±2.86岁。通过生理学、生物化学和训练学等方法和手段，结合长期训练监控测试数据，形成一套有关手球专项训练负荷、专项运动能力、专项训练方法较为完整的监控体系，为手球项目训练监控提供参考。
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