常规的高中体育教学虽然可以按部就班的完成课时任务,但是由于比较枯燥、单一,严重影响了高中生的运动情绪,所以他们或多或少都存在应付差事、敷衍对待的学习态度,无法全面展现自己的运动潜能,而且难以坚持长期训练,无法养成良好的锻炼习惯。对此,新课改所提出的生本教育理念让教师开始越来越关注学生的心理活动,需要全面优化高中生的运动情绪,使其真正爱上运动。因此,高中体育教师必须要坚持快乐教育原则,切实改善学生的运动体会,提高体育课的教学效率,也为学生的未来发展做准备。