菠萝炒虾仁 促食欲，除疲劳

来源：江苏卫生保健, 2020, (03): 49.

<正>高三学生,经过紧张的备战,脑力和体力都很疲劳了,家长可在饮食上做些调整,多做些看着有食欲、吃着有益的菜肴。菠萝炒虾仁营养丰富,入口清爽,酸甜适中,非常适合高考生食用。菠萝富含维生素B1,可消除疲劳,其成分中的酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效;菠萝中含有