“传武”中的内外三合

作者：介涛

来源：武当, 2023, (09): 25-26.

<正>“内三合”与“外三合”是很多传统武术流派拳术理论中常常提到的一句话，对于很多的初学者而言总是有点“云里雾里”的感觉，还有人把这种身体状态“玄学化”，有点“装神弄鬼”的感觉。笔者结合自己多年的训练再聊“内外三合”。传统武术的各个流派在其千百年的传承和发展中，所有的文化积淀都是得益于庞大深邃的传统文化。因此，“内外兼修，形神兼备”是武术的最大特点，