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摘要
中学生正处于身心发展的重要时期,心理与生理相互联系、互相影响,是心智与体能共同生长的关键期。因此本文选取中学生锻炼态度与中学生体质健康进行相关关系研究,以目标态度、情感体验、主观标准三个维度进行调查,发现:锻炼态度都会对体质健康有一定程度的影响,并且锻炼态度越好的,整体的体质测试成绩也会越高。初高中学生参与体育锻炼所需的推动力不同,初中学生需要制定可行性目标,并得到身边人的支持,高中学生则更需要在锻炼中感受到快乐。初中体质测试成绩优秀学生体育锻炼态度比高中要好,大部分初中学生比高中学生更热爱参与体育锻炼。
