高校学生体育运动与心理健康效应研究

作者：胡宁远

来源：运动, 2019, (04): 57-58.

• 高校
• 学生
• 体育运动
• 心理健康
• 效应研究

心理健康是大学生自我认知、心理发展、适应社会的基础。体育运动在增强学生体质前提下,能有效促进个体心理健康发展。本文在研究体育运动和心理健康相互融合影响基础上,分析和讨论二者协同共进关系,探索提升高校体育教学效果、促进学生健康发展的路径,为二者有效互动提供理论支撑和实践效应。