青少年是祖国的未来,对于任何一个国家或者民族都是至关重要的,在当代社会,除了努力学习文化课知识,增强体育锻炼、提高自身的身体素质更是重要,因为好的身体是践行知识的保障。近年来,社会各界人士越来越注重青少年的身体素质,在高中增加体育课程的数量,把游泳课增加进体育课的上课内容中,提高了学生的锻炼兴趣。