习得性无助型也就是我们俗称的"破罐子破摔"型,这些学生因为重复的失败或惩罚,而造成对学习生活不抱任何希望的消极行为和心理状态。实际上这些学生不是懒惰,而是把对学习生活的消极无助当成了一种习惯,对老师的教育常常也是无动于衷。对习得性无助型学生的转化教育关键是培养与提高学生的自尊水平,逐步修补"自尊"这个"破罐子",改变"破罐子破摔"的现象,具体步骤可以是尝试理解、建立良好关系、发现优势培养自尊、小改变累积成大改变。