“线上哄睡”悄然兴起

作者：于海军

来源：民生周刊, 2022, (23): 52-53.

<正>睡眠质量，这样一个巨大市场的存在，“哄睡师”、线上助眠成为一门生意。如今，主动或被动地熬夜，成了不少年轻人的一种生活方式，而睡眠质量也成了不容忽视的问题。根据世界卫生组织统计，全球睡眠障碍率达27%。2022年世界睡眠日前夕，中国睡眠研究会等机构发布《2022中国国民健康睡眠白皮书》。调查显示，近3/4受访者曾有睡眠困扰，入睡困难成头号问题。19岁至35岁的青壮年，是睡眠问题高发年龄段。