重新认识百合

作者：孙立艳

来源：开卷有益.求医问药, 2018, (12): 48-50.

<正>张大妈从电视上的养生节目中,学会了一个能润肺止咳的食疗方子,百合30克,糯米50克,冰糖适量。制作方法很简单,先将百合与糯米一起放入砂锅,煮至米烂粥显黏稠时,再加入冰糖即可,专家建议每日早晚食用。张大妈想给老伴煮百合粥治咳嗽,但是准备食材的时候可难坏了张大妈,电视上的专家说,百合是药食两用的药材,药店和