<正>研究表明,血压高、血压低都对健康威胁很大,而血压忽高忽低、血压波动剧烈,对健康就更不利。所以,保持血压稳定、防止血压波动,对维护身体健康十分重要。那么,保持血压稳定呢,必须注意以下几点:合理治疗在医生指导下,高血压患者合理用药、坚持治疗,是维持血压稳定的关键。在治疗过程中,一定要注意不能随便停药。即使血压己降至正常范围,也要逐渐降低治疗剂量,服用最低的有效维持量,以保持血压稳定。否则,在治疗中,三天打鱼、两天