体力活动水平对儿童健康体适能的影响

作者：任雯泽; 徐坚

来源：辽宁体育科技, 2021, 43(01): 80-83.

DOI：10.13940/j.cnki.lntykj.2021.01.018

• 体力活动
• 健康体适能
• 运动强度

目的:探讨儿童体力活动水平与健康体适能之间的相关性。方法:对大连市3所小学7～9岁儿童,运用ActiGraph GT9X Link型三轴加速度计进行体力活动水平测量,选取平均每天中等及以上运动强度的时间和平均每天消耗的卡路里2项指标,并完成相应的健康体适能指标测试,包括身体成分、柔韧性、心肺耐力、肌力和肌耐力。结果:平均每天中等及以上运动强度的时间越长,身体成分中体重指数越低,肌耐力测试中卷腹的次数越多,心肺耐力测试中20m折返跑往返的次数越多。结论:增加儿童平均每天中等及以上运动强度的时间,有助于提高儿童健康体适能水平,但是儿童平均每天消耗的卡路里与健康体适能水平之间没有显著的相关性。

• 单位
  大连理工大学