自我效能对学生身心健康发展影响很大，教师要根据制约自我效能的因素采取有效策略提升学生自我效能，帮助学生健康发展。教师通过采取寻找个人潜能，借助“个人经验”；寻找身边榜样，借助“替代经验”；寻找情绪的缓冲剂，借助“情绪激发”；寻找激励的技巧，借助“言语赏识”等有效的策略，强化学生自我认知和评估，从而帮助学生健康发展。
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