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摘要
以吉林警察学院学生为研究对象,研究公安院校学生健身锻炼运动损伤的心理致因及心理康复疗法。结果表明,不同性别、不同健身运动项目的健身锻炼者运动损伤的心理致因不同,造成运动损伤的部位也不同,其心理康复疗法侧重点也不尽相同。导致健身锻炼人员发生运动损伤的心理因素主要包含人格特征、应激反应、运动动机、心理障碍、心理疲劳、心理准备、生活事件等。主要心理康复疗法有认知疗法、自我暗示疗法、心理演练疗法、激发疗法、目标设置疗法、音乐调节法以及阅读疗法等。
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单位吉林警察学院; 吉林省经济管理干部学院
