本文针对中职生抗挫折能力弱的主要表现,分析造成中职生抗挫折能力弱的原因,提出中职学校体育教学提升学生抗挫折能力的策略:高度重视学生抗挫意识的培养、创新教学模式培养学生抗挫能力、开展丰富多彩的体育课外活动培养学生的抗挫能力、讲好先进人物故事培养学生抗挫能力。