随着全民健身运动的展开,体育舞蹈一词逐渐被人们熟知。体育舞蹈运动体现了运动美和艺术美,融合了动作、形体、音乐、服饰等多种美感因素。美感训练是体育舞蹈运动的基础和核心。本文分析了体育舞蹈运动中的美感因素,针对这些因素提出了美感训练的方法,为体育舞蹈运动的发展提供了可操作性。