随着社会的发展现代人的心理问题频发,动作治疗因其独特的特点弥补了以往心理治疗的不足。对动作治疗的方法特点及价值进行研究,寻找动作治疗的起源,动作治疗的定义及基本原理方法。立足于当代的发展现状和动作治疗的特征及应用价值,为现代人的治疗提供更多的参考途径,以帮助现代人保持良好的心理健康。