投掷靶与沙包的制作与使用方法

作者：潘杰

来源：中国学校体育, 2022, 41(04): 70.

<正>一、制作材料60cm×120cm的木板1块，可以用废旧课桌面代替(图1-1)；5cm×200cm的红色、黑色、绿色勾面子母粘带各1条，5cm×30cm的黑色毛面子母粘带1条，2cm×30cm的彩色丝带1条(图1-2)；60cm×120cm的黄色不干胶1张，分别为10cm×10cm、20cm×20cm、30cm×30cm的红色、粉色、绿色卡纸各1张，双面胶1卷(图1-3)；1.6cm的钉子1盒及针线、尺子、铅笔、剪刀、