摘要

<正>很多混合食物都打着"全能"的旗号,通过抚平人们心中对食物选择的焦虑来获得热捧。我曾经问过一些朋友,他们心目中的完美食物是什么样的?答曰:要多样化,要精粗搭配;要方便携带,便于少食多餐;营养好,热量低,不容易饿;更重要的是美味,最好还能契合中国传统养生之道……连珠炮似的要求之后,就一脸期待地看着我,希望我像机器猫