摘要

近几年,我国各高校学生因心理疾病、精神障碍等原因休学、退学、乃至不惜伤害自己和他人的事情时有发生且有加剧之势,高校开展心理健康教育的必要性显而易见。运用积极心理学理论,引导大学生以积极、乐观、正面的心态去面对学业与生活,提升幸福感和获得感,是有效提升大学生心理健康水平的重要手段。