阅读疗法在大学生心理健康教育中的作用

作者：陈思思

来源：教育现代化, 2018, 5(50): 136-137.

DOI：10.16541/j.cnki.2095-8420.2018.50.058

• 大学生
• 心理健康
• 阅读疗法

大学生心理健康状况令人堪忧。影响大学生心理健康的因素也来自方方面面。面对自身的心理困境,多数学生往往无法找到良策。书籍具有镇痛、安抚的作用,阅读书籍有助于排遣心中负面的思虑,改善情绪状态,是自我心理调适的良药。在学生工作中适当运用阅读疗法,有助于帮助大学生形成"自愈"机制,减少心理问题对他们的负面影响。

• 单位
  河海大学