社区环境好，长寿老人多

作者：张芳

来源：工友, 2020, (09): 58-59.

<正>百岁人生目标的实现,与遗传基因有关,更与个人生活选择相关。最新发表在《国际环境研究与公共卫生》期刊上的研究结果显示,遗传对个人寿命只能起到20%～35%的影响,生活环境因素的作用相对更重要。好环境扭转不利遗传因素来自华盛顿州州立大学艾尔森·弗洛伊德医学院的这项研究,针对14.5万名75岁及以上老人进行了5年的随访调查,结果发现,如果老人居住的社区有足够适合散步锻炼的安全步道,周围环境绿化好,方便去超市或农贸市场购物,看病就医便捷,且为年轻人、老年人混合居住,那么他们更有可能活过百岁。