排球运动是一项对速度、爆发力、灵活性要求较高的球类项目,运动员在训练与比赛过程中经常会发生创伤,尤其是膝关节损伤常年在排球运动损伤的第一位。本文中,笔者就将结合膝关节生理结构以及排球运动的特点,对膝关节中的侧副韧带损伤展开研究,详细分析其产生原因及应对措施,旨在减少大学生排球运动损伤,提升训练效率。
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