与其他教学科目不相同的是体育作为一门户外运动的科目,主要目的是对于提高学生身体素质和心理素质的培养,让学生在参加体育锻炼的过程中克服自己身体惯性的束缚,通过锻炼使自己的身体更加灵活,更加具有协调性。在这一过程中就需要学生与自己的身体作斗争,而意志力是克服一切困难最有效的方式。