摘要

<正>本期《案例研析》给出的案例,打破了传统意义上的长跑项目为1个单元的思考方式,单独地将"速度控制"作为1个内容进行研讨,为更好地细化一项运动,掌握一项运动技能,提供了较好的思路。特别是其中的几个说法,在教学和研究上都很值得思考。如,在运动知识方面"理解与体验呼吸与节奏的关系",在知识和技能上"理解与体验控制速度的方法",耐久跑能力的提升不是一蹴而就的,而是要关