文章首先分析了在高职院校中开展体能训练的理论基础与实际意义,并从三方面探讨体育教学中渗透拓展训练的有效方法,分别为与传统教学方法的结合、教学目标确定与拓展项目内容选择。最后整理出高职院校体育教学中拓展训练内容渗透需要注意的事项,为体育教学计划开展创造有利基础环境,并帮助提升高职院校学生的综合技能水平,培养出社会需要的技术型人才。
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