在高校公共体育教学中,鉴于学生的个体特殊性和体质差异性,传统一体化通用的教学方式可能会导致体育差生的习得性无助现象。为了改善学生习得性无助行为,增加学生对体育运动的兴趣,提升公共体育课的教学质量,本文通过文献资料法总结了有关研究,从教师的视角出发,重点围绕教学方法提出有效改善公共体育课习得性无助现象的辅助性和直接性措施。