体育运动对人体亚健康状态的影响

作者：李海芸; 陈小华; 林建棣; 刘慎学

来源：中国临床康复, 2004, (30): 6720-6721.

• 体育运动
• 卫生状况
• 疲劳

以慢性疲劳为主要症状的亚健康问题是21世纪威胁人类健康的重大问题,发生率呈逐年增加的趋势。文章介绍了亚健康的概念与内涵、表现、机制以及诊断等方面的研究进展,并就体育运动对人体亚健康状态的积极影响作一概述。

• 单位
  湖南广播电视大学