高血压防治 食养来帮忙

来源：大众健康, 2023, (04): 84-85.

<正>高血压的危险因素多与不合理膳食相关，包括高钠、低钾膳食，过量饮酒等。为辅助预防和控制我国人群高血压的发生发展，改善高血压患者的日常膳食，《成人高血压食养指南（2023年版）》提出了成人高血压患者食养基本原则和食谱示例。高血压是以血压升高为主要特点的全身性疾病。高血压的定义为：在未使用降压药物的情况下，