职业技能竞赛选手备赛“高原现象”应对策略研究

作者：林洁

来源：中国培训, 2023, (11): 50-52.

DOI：10.14149/j.cnki.ct.2023.11.014

• 职业技能竞赛
• 选手备赛
• 高原现象

通过梳理引发职业技能竞赛选手在备赛中产生“高原现象”的三大因素，并判明高原现象产生的原因的基础上，从调整学习方法和策略、增强意志力和自信心、适当放松和调节情绪、寻求专业指导和帮助等四个方面提出了具体应对备赛“高原现象”的方法。

• 单位
  成都工贸职业技术学院; 成都市技师学院