摘要

大学阶段是人生的转折点,学生在此阶段仍处于懵懂的状态中,如果在此过程中不能得到正确的引导,很可能会因为学生接触到不良文化并受其影响,从而形成错误的人生观价值观,大学生在学校会接触到新颖的事物,同时因其所处环境会使其接触新事物的同时,影响到学生的心理与生理,如果学生对此类新变化无法在短时间接受适应,便会引发一系列的心理问题,本文对大学生存在的心理问题特征进行分析,在此基础上开展心理健康教育,采用类别划分、自我调适等方法,提升心理健康教育水平,并提出心理健康教育的关键要素,借此提升心理健康教育在大学实施的实效性。