产后抑郁严重危害母婴健康,采取有效的干预是防治的关键,常规的药物疗法和认知行为疗法治疗产后抑郁存在弊端。本文从社会支持、心理疗法、物理疗法、喝茶4个方面对产后抑郁的替代干预方法进行综述,为产后抑郁的防治提供一定的指导。