中学体育课是教学的重要组成部分之一,其本质目标是增强学生的体质,提高学生的综合素质。随着新课标改革的逐渐深入,中学体育教学的目标和方法也有所变化,实现其教学的有效性成为了中学体育课堂的重要目标。本文以中学体育课堂教学为中心,通过分析当下中学体育教学中存在的问题,提出合理的解决措施。