体育运动与膳食营养的关系探究——评《实用运动营养学》

作者:李建辉
来源:食品安全质量检测学报, 2023, 14(21): 321.
DOI:10.19812/j.cnki.jfsq11-5956/ts.2023.21.036

摘要

<正>进入新时代后,随着人们的物质生活水平逐渐提高,体育运动与膳食营养逐渐成为了人们关注的重点,其也是保障身体健康的重要条件。而且,体育运动与膳食营养二者的关系也十分密切。任何体育运动项目都或多或少地会消耗人体的营养,合理的营养摄入有助于提升体育运动的锻炼效果,深入探究体育运动与膳食营养的关系对形成健康的体魄具有重要的助推作用。

  • 单位
    阿坝师范学院

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