按摩鞋每天只穿1小时

来源：江苏卫生保健, 2019, (06): 52.

<正>夏天,一种鞋面带塑胶柱的"按摩拖鞋"很是热卖。但脚底按摩有讲究,一直穿着按摩鞋,反而会给身体造成伤害。脚底按摩是一种非药物疗法,通过对足部反射区的刺激,调整人体生理机能,促进血液循环、调节神经系统。人脚部有不少穴位,且个体间存在差异,