大学生生理功能基本发育成熟,但心理状态比较敏感,受压能力、承受挫折能力较差,不具备良好的自我认知,无法有效抵御外界诱惑及准确辨别真假信息,这些均会对大学生的心理健康造成一定影响。积极做好以下两个“结合”,帮助大学生提高心理健康素质。