<正>原发性失眠是指持续失眠状态超过1个月,并排除因疾病或精神疾病、服用影响睡眠药物、饮食等方面引发的睡眠障碍[1]。老年人群是原发性失眠患病的高危人群,失眠障碍发生率达5%~6%,超过普通人群的10倍[2]。而长期失眠状态会导致注意力、精神、判断力、记忆力等快速下降,极易产生焦虑、恐慌等负面心理,严重影响患者的生活质量。目前,西医多以镇静安神治疗为主,虽可改善睡眠质量,延长