<正>在最火零食名单上，“每日坚果”肯定占一席之地，各大品牌也不断推出相关产品，有的甚至分成了儿童款、成人款、孕妈款，更有的声称能补充益生菌。因为打着“每日”的标签，且携带也方便，很多人都把它当作每日必吃品，很少有人考虑是否真有必要。调查了市面上几十款“每日坚果”后，发现大多数产品都是“坚果+果干”的混合装，每袋重25克左右，其中坚果占比相差很大，含量10～20克不等。常用的坚果有巴旦木、核桃、
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