深入了解高中生学习及心理情况,通过文献综述法、实验法、数理统计法、问卷调查法、访谈法对太极拳影响高中生学习成绩及心理的情况进行研究。研究表明,练习太极拳有利于学生学习习惯的养成、能够减轻学生的学习压力和心理压力,有助于学生学习成绩、思想认识以及心理素质的提高。