<正>对于中学来讲,体育教学是中学生教育教学的重要组成部分,随着素质教育的大力提倡和广泛开展,体育教育的重要性也更进一步得到体现。很多学校把体育作为推广素质教育的主要手段,展开了很多的体育项目,让素质教育开展得生机勃勃。比如:篮球、足球、排球、田径、乒乓球等一些传统体育运动项目都相应得到更加广泛的开展,然而像健美操、武术等这类有氧的健身运动项目开展