摘要

随着社会现代化的快速发展,网络的普及与数字化办公的出现,现代生活、工作的快节奏及强烈竞争的压力,使人们室外活动及体育锻炼逐渐减少。长时间的不良坐姿、睡姿等致使脊柱长时间处于疲劳及病损状态,使脊柱原有的结构关系改变和正常生物力学平衡破坏,脊椎突向一侧,呈C型或反C?