<正>我们了解了大脑反应速度是可以通过有效锻炼得以改善和提高的。那么哪些方法可以延缓老年人的智力衰退、提高老年人大脑的反应速度呢?1.数字比较可以准备20对(40张)数字串卡片,字体大小以老人不用努力就可以看见为准。数字串的位数在5个及5个以上,如"387265"、"362785"。再准备一只秒表。训练的主要内容为看到两串数字后,迅速比