青少年时期是人体迅速成长发育的关键时期,是智力开发的重要时期,促进其脑智提升至关重要。文章通过分析体育运动对人体感觉、认知、情绪的影响,探讨其促进青少年脑智提升的内在机制,据此阐述体育运动促进青少年脑智提升的策略与方法,以期对体育工作者有一定参考作用。